El Sereno Lugar Interior

SI TE SIENTES IDENTIFICADO CON LA IMAGEN ESTO VA PARA TI MI QUERIDO CIBERNAUTA ;)

Me gustaría compartirles los siguiente a mis queridos amigos de pensamiento adictivo ya sea en una nalga asi como en el caso de las mujeres de una galán ya que tambien se pueden volver adicción. Tambien me enfoco a otras sustancias.

Ahí les va:

La enrevesadas raíces de la adicción

Empiezan en mi mente

cuando creo que el mundo 

 es un lugar de prometedores cuernos de la felicidad.

Me siento atrapado en este mundoi

rodeado por el foso de aguas profundas

y tenebrosas de la soledad y la desesperación.

Las ensortijadas y espinosas raíces de la adicción

envuelven y aprietan mi corazón, y obliga

al recuerdo del amor

a desvanecerse en la obscuridad.

Dejad que hoy me dé cuenta que hay un sereno lugar dentro de mi,

un lugar en el que me siento salvo

donde anida el amor, protegido e incólume.

Mi conciencia actual del amor brilla con luz

a través de la obscuridad de la adicción

La luz del amor es lo que yo soy.

Hoy me tomaré el tiempo para estar quieto

y escuchar la verdad acerca de quiebn soy yo.

Sabes la genética marca si tienes mente adictiva o no y este ciclo empieza desde la forma de pensar, la clave está en sus primeros indicios que jamás será una sustancia llámese droga o relación rastrera malsana y codependiente. ¿Cómo empieza? te puedes dar cuenta de eso a través de lo que llamamos OBSECIÓN MENTAL significa tener una idea fija en la mente que literalmente no te suelta y te atrapa y esta tarde o temprano salta a una sustancia.

Las ideas producen emociones y si estas ideas fijas que están en el alma las tenemos arraigadas producen con el mismo efecto y la misma intensidad emociones negativas, estas al ser insoportables y deteriorantes nos hacen buscar un escape entonces ahí es cuando podemos envolvernos en cualquier adicción.

¿Cómo piensa una mente adictiva?

Pensamiento adictivo

Pensamiento de una persona normal (contraparte)

·         Estoy solo en un mundo cruel. ·         Si deseo seguridad y paz mental tengo que juzgar a los demás y defenderme. ·         Para sentirme bien, necesito ser perfecto. ·         El ataque y la defensa es mi única seguridad. ·         El pasado y el futuro son causa de preocupación ·         La culpabilidad es inevitable ·         Los errores exigen juicio y castigo ·         El temor es real e incuestionable ·         Otras personas son las responsables de cómo me siento. Las situaciones determinan mi experiencia. ·         Para lograr el éxito tengo que enfrentarme con el mundo. ·         Necesito algo o alguien fuera de mi mismo para ser completamente feliz. ·         Mi autoestima se basa en complacerte. ·         Controlo el comportamiento de otras personas.

·         No me falta nada para ser feliz y completo. ·         No necesito defenderme para estar seguro. La aceptación me aporta paz mental. ·         Mi valor propio no se basa en mi rendimiento. ·         El perdón sin excepciones asegura paz interna. ·         Lo único real es el presente. ·         Si cambio mis sentimientos cambio mi experiencia. ·         Los errores invitan a  la corrección y el aprendizaje. ·         El amor es real y no puede ser amenazado. ·         Soy responsable por el mundo que veo y elijo los sentimientos que experimento. ·         Dar es recibir. Para mi ganar significa que nadie pierda. ·         Soy completo ahora mismo. ·         Mi estima propia se basa en aceptarme a mí mismo. ·         No puedo cambiar al otro pero si como lo percibo.